Home » Bez kategorii » Aromaterapia

Aromaterapia

Aromaterapia – znaczy leczenie zapachem. Trzeba jednak uzupełnić tę definicję. Zapach musi pochodzić z naturalnego źródła. Aromaty syntetyczne pachną podobnie jak naturalne, nie mają jednak działania terapeutycznego, w ich składzie nie ma leczniczych substancji.

Aromaterapia jest terapią holistyczną, działa na wszystkie sfery, na ciało, umysł, emocje.

Substancje aromatyczne zlokalizowane są w różnych częściach roślin: w kwiatach, liściach, korzeniach, kłączach. owocach, nasionach , cebulkach.

Aromatem możemy leczyć na różne sposoby.  Stosujemy inhalacje, masaże, kąpiele, kompresy. Inhalacje to przede wszystkim kominki zapachowe, ale możemy np. nawonić  2-3 kroplami olejku lawendowego poduszkę aby sen był spokojniejszy. Do masażu stosujemy olej bazowy wymieszany z odpowiednią mieszanką esencji zapachowej.

Aromaterapia ma znakomite działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne, korzystnie wpływa na system nerwowy, na emocje, jest pomocna w problemach dermatologicznych, poprawia kondycje skóry, przywraca mechanizm samoregulacji, działa bioenergetycznie, przeciwbólowo, regulująco na układ pokarmowy.

Polecam aromatyczny masaż pleców i pośladków. Dzięki masażowi olejkami aromatycznymi poczujesz poprawę odporności, nastroju, Twój sen będzie spokojniejszy, przywrócona będzie równowaga hormonalna.

Zapraszam na aromatyczne spotkania z masażem

W sezonie zimowym i na przedwiośniu polecam następujące mieszanki:

1.   Mieszanka aromatyczna pobudzająca odporność organizmu – znakomita jesienią i zimą. W kominku eukaliptus, cynamon, pomarańcza i odpowiednia kompozycja aromatów (dominujące w kompozycji drzewo herbaciane) w oleju bazowym, wchłanianych przez skórę podczas masażu, działających stymulująco na odporność organizmu na infekcje bakteryjne i wirusowe.

2.  Mieszanka aromatyczna pomocna w stanach przygnębienia, melancholii i przemęczenia, w lekkich stanach depresyjnych. W kominku bergamota, rozmaryn, drzewo różane i odpowiednia kompozycja aromatów (dominująco nerola) w oleju bazowym, wchłanianych przez skórę podczas masażu, poprawiających nastrój, przywracających apetyt na życie.

3.  Mieszanka aromatyczna niezbędna w stanach stałego napięcia nerwowego i stresu. W kominku lawenda, geranium i pomarańcza, i odpowiednia kompozycja aromatów (dominująco sandałowy) w oleju bazowym, wchłanianych przez skórę podczas masażu, uspakajających, relaksujących, przywracających równowagę umysłową i emocjonalną, poprawiających jakość snu.

 

Przeciwwskazania w aromaterapii:

1. nie polecam aromaterapii kobietom w ciąży i dzieciom,

2. po aromaterapii olejkami cytrusowymi nie należy korzystać z kąpieli słonecznych,

3. nie wolno wykonywać masażu aromaterapeutycznego osobom ze stanami zapalnymi, jak np.: żylaki podudzia lub zakrzepica, przy zakażeniu i ranach skóry, w przypadku chorób zakaźnych, przy wysokiej temperaturze,

4. olejku geraniowego nie powinno się stosować przy hormonalnej antykoncepcji,  tymiankowego przy nadciśnieniu, kolendrowego w chorobach serca,

5. osoby cierpiące na alergie powinny być ostrożne w stosowaniu aromatów,

6. nie należy łączyć aromaterapii z homeopatią.

 

Używam wyłącznie naturalnych olejków eterycznych produkowanych przez firmy polecane przez dr. Henryka St. Różańskiego, autorytet w dziedzinie aromatów w lecznictwie. Będą to olejki Dr Beta Polleny Aroma, Avicenna Oil, Etja i Ecospa.